Alimentação

10 alimentos para controlar o diabetes e viver uma vida melhor

10 alimentos para controlar o diabetes e viver uma vida melhor

O diabetes é uma doença que está estritamente relacionada com os hábitos alimentares das pessoas. “É importante ter uma dieta equilibrada, rica em fibras e ficar sempre atento à quantidade de carboidratos dos alimentos para que não ultrapasse a recomendação diária”, orienta a nutricionista Nicole Trevisan, do ADJ Diabetes Brasil. É claro que sozinho nenhum alimento faz milagre, mas […]

Continue lendo

Catuaba (em pó, bebida): como tomar, efeitos e benefícios

Catuaba (em pó, bebida): como tomar, efeitos e benefícios

Na realidade existem diversas plantas denominadas popularmente de catuaba. As mais comuns são as raízes de Anemopaegma arvense (Bignoniaceae) típica dos estados com cerrado como Goiás, Mato Grosso, Minas Gerais e São Paulo, e as cascas do caule de Trichilia catigua (Meliaceae), que é uma árvore pequena comum na mata atlântica, mas comercialmente originada do estado da Bahia. A catuaba […]

Continue lendo