Dietas

Cardápio Low Carb Completo Para Perder Peso Rápido

Cardápio Low Carb Completo Para Perder Peso Rápido

Para montar um cardápio low carb você precisa saber que deve haver um equilíbrio na ingestão dos alimentos e consequentemente de nutrientes. Não devemos repetir muito os alimentos, além disso devemos manter uma harmonia entre as cores, sabores e textura dos alimentos que compõem o cardápio. Aliás, para ser considerada uma dieta low carb, a […]

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Coma essa panqueca de dois ingredientes toda manhã e veja a gordura sumir do seu corpo

Coma essa panqueca de dois ingredientes toda manhã e veja a gordura sumir do seu corpo

Todas as pessoas adoram panquecas, especialmente crianças. Sendo extremamente deliciosas, panquecas podem ser servidas com várias compotas, cremes, nozes, frutas, mel e muito, muito mais. No entanto, a maioria das panquecas comerciais incluem glúten, açúcar cristal e gorduras hidrogenadas, além de farinha branca e aditivos. Mas a preparação de panquecas é fácil! Não há necessidade […]

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A Dieta HCG Funciona Mesmo ou é Tudo Enganação?

A Dieta HCG Funciona Mesmo ou é Tudo Enganação?

A dieta hCG funciona mesmo ou é tudo enganação? Sempre existem dúvidas e polêmicas quando o assunto são as dietas. Todos querem realmente saber se há veracidade nas informações. Hoje você terá acesso a informações nunca antes divulgadas e comprovar por si mesmo se a dieta hCG funciona mesmo. Saber se uma dieta realmente funciona […]

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