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Erva-de-são-joão: para que serve e como usar – Tua Saúde

Erva-de-são-joão: para que serve e como usar – Tua Saúde

A erva-de-são-joão, também conhecida como hipericão ou hipérico, é uma planta medicinal que possui ação antidepressiva, ajudando a combater a depressão leve a moderada, assim como os sintomas associados de ansiedade e tensão muscular. Além disso, por possuir compostos bioativos como hiperforina, hipericina, flavonoides e taninos, a erva-de-são-joão também ajuda a complementar o tratamento de cortes, queimaduras […]

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A fruta que você mais gosta revela muito sobre sua personalidade

A fruta que você mais gosta revela muito sobre sua personalidade

Frutas são alimentos deliciosos e nutritivos que nos dão todas as suas propriedades medicinais para prevenir, tratar ou eliminar as diferentes doenças ou desconfortos que estamos apresentando. Agora, essas frutas também podem determinar nossa personalidade, tudo depende do que é consumido regularmente. Não acontece com você que você pode ter muitos frutos, mas no final […]

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Ascite: o que é, sintomas, causas e tratamento – Tua Saúde

Ascite: o que é, sintomas, causas e tratamento – Tua Saúde

A ascite ou “barriga d’água” é o acúmulo anormal de líquido rico em proteínas no interior do abdômen, no espaço entre os tecidos que revestem o abdômen e os órgãos abdominais. A ascite não é considerada uma doença mas sim um fenômeno que está presente em várias doenças, sendo a mais comum a cirrose hepática. A ascite […]

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Conheça 9 alimentos que você deve comer no dia a dia pois farão você perder peso

Conheça 9 alimentos que você deve comer no dia a dia pois farão você perder peso

Para realizar uma dieta pobre em gordura, é necessário saber quais são os alimentos ideais e insaturados que promovem uma boa digestão, queima de calorias e gorduras acumuladas no organismo. Além disso, esses produtos são igualmente importantes para melhorar consideravelmente nossa saúde, pois além de nos fazer perder peso, também evitam o sofrimento de diferentes […]

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