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Após uma picada de abelha ou vespa é recomendado remover o ferrão com a ajuda de uma pinça ou agulha, manter o local limpo e aplicar gelo para aliviar a dor e o inchaço. No entanto, caso sintomas como dificuldade para respirar e dor abdominal surjam podem indicar uma reação alérgica grave e que pode […]

Uma dieta saudável e equilibrada é a melhor maneira de fornecer vitaminas e minerais ao seu corpo. No entanto, mesmo se você comer bem, há uma boa chance de que você não tenha nutrientes importantes devido à idade e à suscetibilidade a problemas de saúde. Testes de sangue regulares ajudarão a detectar deficiências de vitaminas, […]

O plano de parto é um documento feito pela grávida e recomendado pela Organização Mundial de Saúde, que inclui as preferências da mulher em relação ao seu processo de parto, procedimentos médicos de rotina e cuidados ao recém-nascido. O plano de parto tem como objetivo personalizar o momento do parto, que deve ser muito especial para os pais, e mantê-los o mais informados possível acerca […]

Limões são as frutas cítricas ricas em vitamina C que realçam a beleza, rejuvenescendo a pele de dentro, dando um brilho em seu rosto. Um dos principais benefícios de saúde de beber água de limão quente é que ele abre caminho para a perda de peso mais rápido, agindo assim como um grande remédio para […]

O tratamento da menopausa pode ser feito com o uso de medicamentos hormonais, como a terapia de reposição hormonal ou uso de gel vaginal, mas também existem opções de remédios naturais, que podem ser indicados pelo ginecologista para ajudar a aliviar os sintomas da menopausa, como ondas de calor, suor noturno ou secura vaginal. A […]

A desintoxicação é extremamente importante porque é responsável por remover todas as toxinas que se acumulam ao longo do tempo no corpo, que acredita-se que eles são criados pela ingestão de alimentos insalubres ou artificial. Quando o fígado é purificado deles , o sistema imunológico é melhorado e recebe alívio de vários problemas de saúde. […]

O infarto fulminante é aquele que surge de repente e que muitas vezes pode causar a morte súbita, que pode ocorrer de 1 a 24 horas após o início dos sintomas, como dor nopeito que pode irradiar para o braço, falta de ar ou suor frio, por exemplo. Quase metade dos casos morre antes de chegarem ao […]

Há muitos alimentos dos quais ignoramos o nível proporcional de benefícios que eles nos dão, um deles é cebola. Este alimento é rico em alicina, assim como cálcio, potássio, fósforo, sódio, magnésio, enxofre, ferro, zinco, selênio, cobre, manganês, aminoácidos, óleos essenciais, ácido fólico, vitaminas do grupo B, C e E. Embora todos esses componentes sejam […]

A alimentação para eliminar as espinhas deve incluir alimentos ricos em fibras, como pêssego, alface, pêra, cenoura, feijão, aveia em flocos e arroz integral, por exemplo, assim como alimentos ricos em ômega-3, como as sementes de linhaça e o salmão. Além disso, deve-se evitar alimentos ricos em açúcares e gorduras saturadas, pois isso favorece a […]

Os psicólogos determinaram que mais de 80% da população feminina é geralmente mais próxima dos pais e não das mães , isso porque eles vêem na figura paterna um exemplo a seguir e seu motor de vida. Esta é a principal razão pela qual todos os pais devem certificar-se de fazer as próximas 20 coisas […]