Exibindo artigos de Viva Com Vitalidade, Autor em Viva Com Vitalidade - Página 6 de 9

O número de praticantes da musculação tem crescido constantemente nas academias de todo o país. Porém, algumas dúvidas ainda assombram os treinos até mesmo daqueles que se exercitam há mais tempo. Pensando nisso, reunimos 8 dúvidas muito frequentes no nosso canal Pergunte ao Especialista, onde leitores enviam sobre perguntas, que são respondidas por especialistas Minha Vida. Confira […]

Leite de Gergelim Existem produtos naturais muito mais saudáveis e mais ricos em cálcio do que o leite de vaca. O gergelim (Sesamum indicum L.), também conhecido como sésamo, contém uma grande variedade de princípios nutritivos de alto valor biológico, como gorduras insaturadas (eficientes na redução do nível de colesterol no sangue) e lecitina, que […]

Apesar de geralmente estas doenças serem de curta duração e curarem sozinhas, em algumas pessoas, podem ocorrer complicações, como a propagação da infecção para outros locais do corpo, até mesmo atingir o cérebro. Para evitar pegar estas doenças, é recomendado evitar o contato íntimo e beijos com pessoas desconhecidas ou sem relação de confiança, porque na maioria das vezes não dá para […]

10 truques para ter uma aparência impecável, no entanto, nem sempre conseguimos. Estes truques de beleza podem ser a ajuda que faltava, e nós garantimos que eles são muito simples. Eles não têm preço, você só precisa anotá-los e colocá-los em prática. Logo você notará a diferença! Truques de beleza que vale a pena experimentar 1. Cabelo bonito […]

Dúvidas de como deve fazer a sua alimentação diária durante a R.A? Então veja as nossas sugestões de cardápios para a sua Reeducação Alimentar. Uma dúvida comum entre as pessoas que fazem a Reeducação Alimentar é sobre quais alimentos podem comer. Como a R.A. não faz restrições de alimentos a grande maioria das pessoas ficam meio perdidas sem […]

5 erros comuns cometidos por quem faz corrida na esteira 1. Não se empenhar o suficiente Uma das melhores coisas sobre correr em uma esteira é que você simplesmente a liga e começa a correr. Você pode ter o hábito de manter a mesma velocidade durante todo o seu treino, mas já se sabe há tempos que […]

Aqui estamos com um strogonoff de berinjela. Amamos berinjela aqui em casa! Adoro sua textura, seu sabor e como cai bem em receitas sem carne! Prova disso é o famoso Hambúrguer de berinjela e nosso queridinho Kibe de forno de berinjela. Dois pratos que fazemos sempre por aqui! ESTE STROGONOFF DE BERINJELA É IDEAL PARA OS PRATICANTES DA SEGUNDA SEM […]

Os 5 Remédios Caseiros Para Tratar Gengivas Inflamadas de forma simples e 100% saudável. Além disso, as Gengivas Inflamadas são uma das doenças bucais mais comuns que um dentista vê. Esta doença é conhecida como gengivite. Geralmente, é devido à falta de boa higiene bucal. A inflamação causada pela superpopulação de bactérias destrói os tecidos que suportam os dentes.Se não […]

Tratamento caseiro para estrias Um ótimo tratamento caseiro para estrias é a combinação de creme hipoglós e vitaminas para a pele, cujos ingredientes hidratam profundamente a pele e possuem propriedades regeneradoras, que ajudam a deixar a pele mais bonita e hidratada. A melhora das estrias é progressiva, mas este e qualquer outro tratamento caseiro é […]

Com essa batida você reduz a cintura e barriga e a melhor coisa é que ela age em um curto espaço de tempo Perder cintura e barriga com  dietas rápidas e os shakes milagrosos sempre estão a ter mais proeminência entre pessoas com excesso de peso ou problemas para queimar gordura, o problema de tudo isso […]