Exibindo artigos de Viva Com Vitalidade, Autor em Viva Com Vitalidade - Página 5 de 13

6 principais benefícios do grão-de-bico e como consumir (com receitas)

6 principais benefícios do grão-de-bico e como consumir (com receitas)

O grão-de-bico é uma leguminosa do mesmo grupo do feijão, da soja e da ervilha e é uma excelente fonte de cálcio, ferro, proteína, fibras e triptofano, podendo ter diversos benefícios para a saúde desde que consumida cerca de 3 colheres de sopa por dia acompanhando uma alimentação saudável e prática de atividade física de forma regular. Alguns […]

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Ansiedade tem cura?

Ansiedade tem cura?

A ansiedade é uma sensação natural de todas as pessoas, e por isso não tem cura, já que é a forma do corpo perceber que está enfrentando uma situação desafiadora ou perigosa, como uma entrevista de emprego, exame, primeiro encontro ou até atravessar uma rua movimentada. No entanto, para uma pessoa com transtorno de ansiedade, este sentimento não desaparece, pode piorar com o […]

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Doença de Paget: o que é, sintomas e tratamento

Doença de Paget: o que é, sintomas e tratamento

A doença de Paget, também conhecida como osteíte deformante, é uma doença óssea metabólica, de origem desconhecida que costuma afetar especialmente a região pélvica, fêmur, tíbia, vértebras da coluna, clavícula e úmero. Essa doença é caracterizada pela destruição do tecido ósseo, que volta a formar-se a seguir mas com deformidades. O novo osso que se forma é estruturalmente maior porém mais […]

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7 dicas para diminuir os sintomas da gripe

7 dicas para diminuir os sintomas da gripe

A gripe é uma doença causada por vírus que gera sintomas como dor de garganta, tosse, febre, nariz escorrendo, podendo interferir no dia-a-dia da pessoa. O tratamento para a gripe pode ser feito com o uso de remédios indicados pelo médico, no entanto há maneiras de aliviar os sintomas mais rapidamente, sendo as 7 principais […]

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24 Dicas Para Comer Saudável e Perder Peso!

24 Dicas Para Comer Saudável e Perder Peso!

24 Dicas Para Comer Saudável e Perder Peso! Além disso, Comer Saudável se concentra em consumir alimentos integrais que são minimamente processados e tão perto de sua forma natural quanto possível. A adoção de um plano alimentar Saudável pode ser uma maneira simples e eficaz de perder peso e melhorar sua saúde geral. Além disso, Comer Saudável significa confiar menos em itens processados, comprados em lojas […]

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Espinhas no rosto cada local indica problemas diferentes

Espinhas no rosto cada local indica problemas diferentes

As espinhas podem nascer em vários lugares do rosto, fazendo com que diversas pessoas tenham baixa autoestima. Por isso, é importante entender o que está acontecendo internamente no seu corpo fazendo com que elas apareçam. As espinhas surgem a partir do acúmulo de secreção oleosa nas glândulas sebáceas. Ela elimina esse sebo através de um canal que termina […]

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