Exibindo artigos marcados com Arquivos saudável - Página 3 de 6 - Viva Com Vitalidade

Na realidade existem diversas plantas denominadas popularmente de catuaba. As mais comuns são as raízes de Anemopaegma arvense (Bignoniaceae) típica dos estados com cerrado como Goiás, Mato Grosso, Minas Gerais e São Paulo, e as cascas do caule de Trichilia catigua (Meliaceae), que é uma árvore pequena comum na mata atlântica, mas comercialmente originada do estado da Bahia. A catuaba […]

Um bom remédio natural para depressão que pode auxiliar o tratamento clínico da doença é o consumo da banana, aveia e do leite pois são alimentos muito ricos em triptofano, uma substância que aumenta a produção de serotonina, um hormônio responsável por melhorar o humor e promover relaxamento. Estas receitas podem ser usadas frequentemente por […]

O que é radiofrequência A radiofrequência foi usada pela primeira vez no século XIX pelo físico francês Jacques-Arsène D’Ansorval e vem sendo utilizada ate hoje nas práticas da dermatologia estética. A radiofrequência tornou-se um padrão de tratamento estético com muitas indicações, devido à sua versatilidade, eficácia e segurança. A técnica age através da geração de calor no tecido embaixo da […]

Saber como prevenir a diabetes é fundamental, especialmente se você teme desenvolver essa terrível doença. Veja a seguir as nossas dicas para você escapar desse mal! Prevenir a diabetes é um desejo que a maioria das pessoas sustenta, uma vez que todos sabem muito bem os males que sofrer com essa doença pode trazer à […]

Buscar exercícios para fazer em casa todos os dias vai te ajudar a ter um físico cada vez melhor. Saiba mais sobre isso a seguir, aproveitando as nossas dicas ideais!   Buscar exercícios para fazer em casa todos os dias é uma ótima solução para quem quer fugir do sedentarismo e também para quem quer […]

Dietas que ajudam a emagrecer sem prejudicar a saúde existem, e estão mais focadas nos nossos hábitos do que na comida que consumimos. A seguir falaremos mais sobre!   Encontrar dietas que ajudam a emagrecer sem prejudicar a saúde pode ser um baita desafio, mas o fato é que é importante correr atrás de regimes que […]

Descobrir o segredo para uma hidratação de cabelo caseira é provavelmente o desejo de muita gente que gasta um montão de dinheiro em salão de beleza e com produtos caros! A seguir falaremos mais sobre!   Quem diz que não gostaria de ter as madeixas bem hidratadas e macias está mentindo! Isso é o que […]

Ter uma alimentação saudável é muito importante, mas pode ser também muito complicado. A seguir vamos te dar 7 dicas para tornar esse processo mais fácil!   Ter uma alimentação saudável pode soar desafiador para aqueles que hoje não estão comendo da forma mais correta e equilibrada possível, mas a verdade é que é bem […]

Saber como identificar os sintomas de ansiedade é o primeiro passo para que você tenha a oportunidade de trata-los de fato. A seguir te daremos as dicas de como proceder!   Há quem diga que a depressão é o mal do século XXI, mas cada vez vemos mais pessoas se queixando de sofrer com outro […]

Conseguir perder a barriga com exercícios é possível, mas você precisa combinar esse esforço a outros vários comportamentos diferenciados. A seguir vamos apresenta-los para você!   Conseguir perder a barriga com exercícios pode parecer uma missão simples, não é mesmo? Afinal, se malhamos estamos gastando calorias e colaborando para a queima de gorduras localizadas, então […]