O corrimento transparente que se parece com clara de ovo, que também é conhecido como muco cervical do período fértil, é completamente normal e comum em todas as mulheres que ainda menstruam. Além disso, costuma estar em maior quantidade no dia da ovulação.  Normalmente, junto com este tipo de corrimento, também é comum que se note uma leve dor na […]

Para realizar uma dieta pobre em gordura, é necessário saber quais são os alimentos ideais e insaturados que promovem uma boa digestão, queima de calorias e gorduras acumuladas no organismo. Além disso, esses produtos são igualmente importantes para melhorar consideravelmente nossa saúde, pois além de nos fazer perder peso, também evitam o sofrimento de diferentes […]

A menopausa precoce acontece antes dos 45 anos e é caracterizada pela diminuição da atividade dos ovários, o que interfere na fertilidade de mulheres mais jovens e leva ao aparecimento de sintomas típicos da menopausa, como ondas de calor, ciclo menstrual irregular, diminuição da libido e queda de cabelo, por exemplo. Em uma fase inicial, o […]

A melancia é uma fruta rica em proteínas e minerais que ajudam o nosso corpo a se manter saudável em diferentes aspectos. Entre as qualidades medicinais desta fruta, podemos encontrar as vitaminas A e C, além de cálcio, potássio, magnésio e outros minerais que atuam positivamente no organismo para prevenir ou erradicar algumas doenças. Se […]

A caspa é a inflamação da pele, o que leva à sua descamação e aparecimento de pequenas casquinhas brancas no couro cabeludo, barba, cílios e sobrancelhas, por exemplo. A descamação da pele pode ser acompanhada por outros sintomas como vermelhidão no local, coceira e aumento da oleosidade. A caspa, também chamada de dermatite seborreica, não tem […]

A beleza não é apenas carregada no rosto, tronco ou cabelo, mas também nas unhas das mãos e dos pés . É necessário saber que o cuidado das unhas é essencial para mostrar membros bonitos e saudáveis. Às vezes, diferentes manchas ou fungos aparecem nas células endurecidas dos nossos dedos e temos que encontrar uma […]

O óleo de abacate é uma gordura saudável e rica em compostos bioativos com propriedades antioxidantes, como vitamina E e catequinas, que auxiliam no combate aos radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce, a diabetes e a pressão alta. Por ter boas quantidades de ômega 3, 6 e 9, que são gorduras saudáveis com ação anti-inflamatória e […]

A menopausa é um estado natural que todas as mulheres sofrem em uma certa idade, geralmente ocorre entre 45 e 55 anos de idade e sempre tende a ter alguns sintomas irritantes. Muitas pessoas falam sobre a menopausa como uma doença , mas na realidade é apenas um ciclo que cada mulher deve cumprir , […]

A diosmina hesperidina são flavonoides extraídos de frutas cítricas que agem sobre o sistema circulatório normalizando e aumentando a resistência dos vasos sanguíneos, sendo indicados para o tratamento de problemas circulatórios como varizes, insuficiência venosa ou hemorroidas, por exemplo. Esse remédio pode ser encontrado em farmácias ou drogarias na forma de comprimidos, gel ou em […]

Sem dúvida, existem muitos produtos de beleza que comumente usamos para nos ver e nos sentir melhor sobre nós mesmos. Mas o que a maioria das pessoas não sabe é que o uso freqüente desses produtos afetará sua saúde pouco a pouco, já que eles geralmente contêm um alto nível de substâncias químicas. Felizmente, hoje […]