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5 dicas para aliviar os sintomas da TPM – Tua Saúde

5 dicas para aliviar os sintomas da TPM – Tua Saúde

Os sintomas da TPM podem ser aliviados por meio de algumas mudanças nos hábitos de vida, como prática de atividades físicas de forma regular, alimentação saudável e adequada e atividades que promovam a sensação de bem estar e relaxamento. No entanto, nos casos em que os sintomas não melhoram com essas práticas, o ginecologista pode […]

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Parada respiratória: sintomas, causas e o que fazer – Tua Saúde

Parada respiratória: sintomas, causas e o que fazer – Tua Saúde

A parada respiratória corresponde à interrupção por mais de 5 minutos das trocas gasosas do organismo, ou seja, não há distribuição de oxigênio para os órgãos do corpo durante esse período, podendo resultar em danos irreversíveis à órgãos vitais, como coração e cérebro, por exemplo. É comum que como consequência da parada respiratória, exista uma […]

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Desemprego e Obesidade: Você Sabe Como Empresas Fazem Cortes?

Desemprego e Obesidade: Você Sabe Como Empresas Fazem Cortes?

Desemprego de milhares de pessoas. Estamos numa crise forte no Brasil, milhões de pessoas perdendo o emprego todos os dias. Lojas e mais lojas fechando em grandes e movimentados shoppings nos deixando cada dia mais boquiabertos. Bancos fechando, grandes empresas falindo, enfim um total descontrole na economia. E você sabia que existe critérios de produtividade […]

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Rifocina: para que serve e como usar – Tua Saúde

Rifocina: para que serve e como usar – Tua Saúde

A rifocina é um medicamento que tem na sua composição o antibiótico rifamicina e é indicado para o tratamento de infecções na pele causadas por microrganismos sensíveis a esta substância ativa. Assim, o uso da rifamicina pode ser indicado no tratamento de feridas, queimadura, furúnculos e úlceras desde que recomendado pelo médico, sendo contraindicada a sua aplicação na cavidade […]

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Como praticar exercícios de mindfulness – Tua Saúde

Como praticar exercícios de mindfulness – Tua Saúde

Mindfulness é um termo inglês que significa atenção plena ou consciência plena. Geralmente, as pessoas que começam a fazer exercícios de mindfulness têm tendência a desistir facilmente, devido à falta de tempo para o praticar. No entanto, existem também exercícios bastante curtos que podem ajudar a pessoa a desenvolver a prática e usufruir dos seus benefícios. Veja quais […]

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Transtorno de personalidade dependente: o que é, sintomas e tratamento – Tua Saúde

Transtorno de personalidade dependente: o que é, sintomas e tratamento – Tua Saúde

O transtorno de personalidade dependente caracteriza-se por uma necessidade excessiva de ser cuidado por outras pessoas, o que leva a que a pessoa tenha um comportamento submisso e apresente um intenso medo da separação. Além disso, estas pessoas também têm muita dificuldade em tomar decisões, precisando constantemente da decisão ou aprovação de outras pessoas. Este […]

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