Chás que não pode tomar na amamentação – Tua Saúde

Alguns chás não devem ser tomados durante a amamentação, porque podem diminuir a produção de leite ou ainda prejudicar a saúde do bebê, causando diarreia, gases, intoxicação ou irritação no estômago. Além disso, algumas ervas utilizadas nos chás também podem diminuir a produção de leite materno. 

Já outros tipos de chás, como o chá de feno grego, são seguros e podem ser consumidos durante a amamentação, pois ajudam no tratamento de gases do bebê e também contribuem para aumentar a produção de leite materno.

No entanto, é fundamental consultar um obstetra ou um profissional de saúde especializado no uso de plantas medicinais antes de beber qualquer tipo de chá durante a amamentação.

Chás que podem diminuir a produção de leite

Alguns chás que podem diminuir a produção de leite materno são:

• Erva-cidreira;
• Orégano;
• Salsinha;
• Hortelã-pimenta;
• Erva Pervinca;
• Sálvia;
• Milefólio;
• Tomilho;
• Jasmim;
• Espinheira santa;

Outros chás como o chá de pêssego, sabugueiro-do-Brasil e o abacateiro também devem ser evitados durante a amamentação, pois podem diminuir a produção do leite materno.

Chás que podem passar para o leite

Os chás que podem passar para o leite materno podem não só alterar o sabor e dificultar a amamentação, mas também prejudicar a saúde do bebê e, por isso, não devem ser consumidos durante a amamentação. 

Alguns dos chás que podem passar para o leite são: 

• Chá preto, chá verde ou chá mate;
• Chá de carqueja;
• Chá de ginseng;
• Chá de raiz de alcaçuz;
• Chá de gengibre; 
• Chá de cavalinha;
• Chá de alcachofra;
• Chá de macela; 
• chá de boldo;
• Chá de anis estrelado.

Outros chás como o chá de cúrcuma, mil folhas, castanha-da-índia, colônia, alho e equinácea também devem ser evitados, porque não há comprovação científica de que sejam seguros durante a amamentação.

Chás seguros durante a amamentação

Antes de escolher o tipo de chá, é importante realizar uma consulta com um médico ou profissional de saúde especializado no uso de plantas medicinais, para evitar prejuízos à saúde no bebê.

No entanto, alguns tipos de chás como o de feno grego por exemplo, são seguros e podem ser usados na amamentação para tratar problemas na mãe ou no bebê. Além disso, o feno grego também ajuda a aumentar a produção de leite materno.

Fonte: www.tuasaude.com/chas-que-nao-pode-tomar-na-amamentacao