Ter dor muscular e fadiga pode ser muito comum depois de completar um dia cheio de atividades mais exigentes fisicamente. No entanto, quando esses sintomas ocorrem mais regularmente e começam a afetar a qualidade de vida, as chances são grandes da pessoa estar sofrendo de fibromialgia. A fibromialgia é uma síndrome de causa desconhecida cujo […]
Continue lendo
A dor de garganta é muitas vezes um sintoma de algum tipo de infecção nas amígdalas, faringe ou em algum lugar específico do sistema respiratório. Geralmente é acompanhado por sensações desconfortáveis como comichão, ardor e irritação. Geralmente não é alarmante; requer apenas alguns dias para desaparecer completamente e apenas em alguns casos atinge o mínimo […]
Continue lendo
Essa bebida vai rejuvenescer seu corpo e te fornecer muita energia. Se você torná-lo um hábito e beber um copo de água de limão com um pouco de açafrão, todas as manhãs, você vai ganhar inúmeros benefícios. Cúrcuma tem sido usada há séculos como um método natural para melhorar a saúde geral, e seus benefícios […]
Continue lendo
Boa Forma Com Dieta HCG sem muito esforço, em pouco tempo, e com resultados duradouros! Ainda não acredita? Veja esse artigo, e não se esqueça também de dar uma olhada nos depoimentos de outros leitores que partilharam conosco as suas histórias. Estamos no meio do verão e o carnaval está logo ali. Quer emagrecer para […]
Continue lendo
O painço é um cereal rico em fibras, flavonóides e minerais como cálcio, cobre, fósforo, potássio, magnésio, manganês e selênio, além de ácido fólico, ácido pantotênico, niacina, riboflavina e vitaminas B6, que têm propriedades antioxidantes e ajudam a melhorar a prisão de ventre, a diminuir o colesterol ruim e a controlar a diabetes. Além disso, […]
Continue lendo
O xarope de gengibre é um excelente remédio caseiro para gripes, resfriados ou dor de garganta, febre, artrite, náusea, vômitos, dor de estômago e dor muscular, por conter na sua composição o gingerol que tem propriedades anti-inflamatórias, analgésicas, antipiréticas, antieméticas e expectorantes. Além disso, o gengibre tem ação antioxidante que reduz os danos nas células […]
Continue lendo
A dor de cabeça constante pode ter diversas causas, sendo as mais comuns o cansaço, o estresse, a preocupação ou a ansiedade. Por exemplo, a dor de cabeça constante que surge numa região específica da cabeça, como a parte frontal, o lado direito ou o lado esquerdo, muitas vezes está relacionada à enxaqueca, já a dor de cabeça que é acompanhada de tontura […]
Continue lendo
Ingredientes · 2 tabletes de fermento fresco para pão · 2 ovos · 5 colheres de sopa de margarina cremosa com sal · ¹/2 xícara de açúcar · 200 ml de leite · 5 ¹/² xícaras de farinha de sêmola · 700 g de mini-salsichas de frango · 200 g de queijo Minas tipo padrão, […]
Continue lendo
A urina escura é normalmente sinal de que a pessoa não está bebendo quantidades suficientes de água durante o dia, o que deixa a urina mais concentrada e, consequentemente, mais escura. Nesse caso, a única recomendação é aumentar o consumo de água, pois assim é possível aumentar o nível de hidratação do organismo. No entanto, […]
Continue lendo
Cada vez mais pessoas buscam alcançar boa forma e qualidade de vida. Isso porque a obesidade é, sem sombra de dúvidas, um dos maiores problemas de saúde pública, sendo gatilho para o aparecimento de diversas doenças, como: Hipertensão; Diabetes tipo 2; Hipercolesterolemia (colesterol alto); Doenças cardiovasculares e outras que comprometem a sua qualidade de vida. […]
Continue lendo