9 principais causas de infarto (e o que fazer) – Tua Saúde
O infarto geralmente é causado por doenças como aterosclerose e hipertensão arterial não controlada, que podem prejudicar a chegada de sangue até o coração e/ou aumentar o seu esforço para bombear o sangue para o corpo.
Além disso, alguns medicamentos, como triptanos e quimioterápicos, principalmente quando não utilizados conforme a orientação médica, e drogas ilícitas como a cocaína também podem afetar o coração e causar infarto. No entanto, independente da causa, a adoção de medidas como uma alimentação mais saudável e prática regular de atividade física podem ajudar a diminuir o seu risco.
Em caso de suspeita de doenças que podem causar infarto, é importante consultar um médico para uma avaliação. No entanto, em caso de sintomas sugestivos de infarto, como dor no peito ou falta de ar, é recomendado procurar uma emergência. Veja como identificar os sintomas de infarto e o seu tratamento.
As principais causas de infarto são:
1. Aterosclerose
A aterosclerose é a principal causa de infarto e é provocada especialmente pelo consumo excessivo de alimentos ricos em gordura e colesterol, o que favorece a formação de placas de gordura dentro das artérias. Caso essas placas estejam localizadas no coração, podem prejudicar o fluxo sanguíneo, causando sintomas, como dor no peito e falta de ar, e até um infarto. Conheça as principais causas de aterosclerose.
O que fazer: em caso de suspeita de aterosclerose, é importante consultar um clínico geral ou cardiologista para uma avaliação, uma vez que o tratamento pode envolver medicamentos como estatinas, para o controle do colesterol, anti-hipertensivos, em caso de pressão alta, ou cirurgia, para restabelecer o fluxo de sangue.
2. Pressão alta
Quando a pressão arterial está muito elevada, o coração precisa trabalhar excessivamente para bombear o sangue pelos vasos. Além disso, os vasos estão mais contraídos, o que aumenta o risco de danos nas suas paredes e favorece a formação de coágulos. Quando o coração trabalha em excesso ou esses coágulos se formam nas artérias do coração, podem provocar um infarto. Veja quais são os sintomas e como tratar a pressão alta.
O que fazer: se houver suspeita de hipertensão arterial, é importante consultar um clínico geral ou cardiologista, porque o tratamento geralmente também envolve medicamentos como anti-hipertensivos e diuréticos. No entanto, caso a pressão arterial esteja muito elevada e cause sintomas como dor de cabeça, sonolência ou dor no peito, é recomendado procurar uma emergência para uma avaliação.
3. Diabetes
A diabetes quando não controlada pode danificar a parede dos vasos, devido ao excesso de glicose, e acelerar o desenvolvimento de aterosclerose, aumentando o risco de infarto. Além disso, pessoas com diabetes pouco controlada geralmente têm hábitos pouco saudáveis, como alimentação não balanceada e falta de exercícios físicos. Veja o que é a diabetes e como identificar os sintomas.
O que fazer: em caso de suspeita de diabetes, é importante procurar um clínico geral ou endocrinologista para uma avaliação, uma vez que as complicações da diabetes, como infarto e neuropatia diabética, podem ser evitadas com o tratamento apropriado.
4. Obesidade
A obesidade aumenta o risco de doenças cardiovasculares, isso porque é uma doença caracterizada pelo sedentarismo e consumo excessivo de alimentos ricos em açúcar e gordura, o que favorece o desenvolvimento de diversas doenças como diabetes, colesterol alto e hipertensão, aumentando o risco de infarto. Saiba mais sobre as complicações da obesidade e como se proteger.
O que fazer: adotar medidas para perder peso também são uma parte importante do tratamento. No entanto, em caso de obesidade é possível consultar um endocrinologista para uma avaliação e iniciar o tratamento mais apropriado. Além disso, o acompanhamento por um nutricionista também pode ajudar.
5. Tabagismo
O uso frequente e constante do cigarro pode levar à inflamação da parede dos vasos sanguíneos e consequente enrijecimento, o que faz com que o coração trabalhe mais, aumentando o risco de infarto, além de outras complicações como AVC, trombose e aneurisma.
O cigarro promove ainda uma maior absorção do colesterol e, assim, estimula a produção de novas placas de gordura, favorecendo a aterosclerose, que aumenta o risco de infarto. Veja outras doenças causadas pelo cigarro.
O que fazer: para evitar o risco de infarto e outras doenças cardiovasculares como AVC e trombose, é recomendado parar de fumar. Além disso, caso haja dificuldade em abandonar o hábito, é possível buscar a ajuda de um médico ou psiquiatra.
6. Uso de drogas e álcool
O uso de drogas ilícitas, como cocaína e maconha, e o consumo excessivo de bebidas alcoólicas podem aumentar o risco de infarto por causarem aumento da pressão arterial. Além disso, drogas como a cocaína podem provocar a contração das artérias que levam sangue para o coração, prejudicando a passagem do sangue, podendo causar infarto em alguns casos. Veja quais são os efeitos do álcool no organismo.
O que fazer: é recomendado não utilizar drogas ilícitas e evitar o consumo excessivo de álcool, porque além do risco de infarto, outras doenças como cirrose e hipertensão arterial podem se desenvolver. Além disso, é possível buscar a ajuda de um psiquiatra em caso de dificuldade de parar o uso dessas substâncias.
7. Arritmias
As arritmias, quando causam aumento excessivo dos batimentos cardíacos, além de aumentar o trabalho do coração podem prejudicar a chegada de sangue até este órgão, causando sintomas, como dor no peito e falta de ar, e até mesmo provocar um infarto.
O que fazer: em caso de suspeita de arritmias é importante consultar um clínico geral ou cardiologista para uma avaliação e início do tratamento apropriado. No entanto, caso sintomas como dor no peito e falta de ar ocorram, é recomendado procurar uma emergência.
8. Uso de medicamentos
O uso de alguns medicamentos como os triptanos, geralmente utilizados para tratar enxaqueca, antibióticos e quimioterápicos, podem ter como efeitos colaterais raros sobre a contração das artérias coronárias, diminuindo a chegada do sangue para o coração. Além disso, outros medicamentos podem também ser tóxicos para o coração, danificando as suas células e aumentando o risco de infarto.
O que fazer: antes de usar qualquer medicamento, é importante sempre consultar um médico e realizar o tratamento conforme a sua orientação para evitar que efeitos colaterais graves ocorram.
9. Embolia
A embolia geralmente é causada por coágulos que se formam dentro dos vasos ou coração e pode ser provocada por doenças como cardiopatias, doenças das válvulas cardíacas e algumas arritmias como a fibrilação atrial. Os coágulos formados podem obstruir uma das artérias que levam sangue para o coração causando um infarto. Veja as principais causas de doenças das válvulas cardíacas e seus sintomas.
O que fazer: em caso de doenças que aumentem o risco de formar coágulos nos vasos ou coração, como fibrilação atrial ou doenças das válvulas cardíacas, é importante consultar um clínico geral ou cardiologista para uma avaliação e início do tratamento apropriado, que geralmente envolve o uso de anticoagulantes.
Como diminuir o risco de infarto
Para diminuir o risco de infarto é recomendado:
- Ter uma alimentação saudável;
- Praticar atividades físicas regularmente;
- Parar de fumar;
- Perder peso em caso de sobrepeso ou obesidade;
- Evitar o consumo excessivo de álcool;
- Não fazer uso de drogas ilícitas, como cocaína ou maconha;
- Usar medicamentos somente com orientação médica.
Além disso, é importante tratar doenças como hipertensão arterial, diabetes e colesterol alto conforme as orientações do médico.
