Perder Peso – 6 maneiras de conseguir ajuda extra

Perder Peso – 6 maneiras de conseguir ajuda extra

Ao conseguir ajuda extra para perder peso, algumas pessoas podem precisar de ajuda profissional para recuperar o controle sobre o peso. Estudos sugerem que os programas de emagrecimento que incluem orientação sobre mudança de comportamento são mais eficazes para ajudar as pessoas a emagrecerem. O sucesso desses programas se deve, provavelmente, ao monitoramento. Como a […]

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Você conhece os sintomas da intolerância alimentar

Você conhece os sintomas da intolerância alimentar

Você já sentiu algum desconforto digestivo, depois de comer um determinado alimento? Se acontecer isso, é possível que se trate de uma intolerância alimentar. A intolerância alimentar é uma incapacidade do organismo de digerir os alimentos em doses normalmente toleradas por outras pessoas. A intolerância alimentar causa desconforto que é semelhante aos distúrbios digestivos. Ao […]

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Dicas caseiras para cuidar da pele

Dicas caseiras para cuidar da pele

Cuidar da pele é muito importante, então se você se importa com a sua aparência, de maneira alguma você pode negligenciar a sua pele, especialmente a pele do seu rosto. As mulheres geralmente tomam um cuidado maior com a pele, o que é uma pena pois os homens também deveriam. Muito mais do que uma […]

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