Conheça as poderosas propriedades medicinais do manjericão
O manjericão é muitas vezes referido como o rei de todas as ervas. Ele tem sido usado desde os tempos antigos principalmente por seus benefícios a saúde. Mas o que torna o manjericão tão bom? Ele age como um antibiótico natural e fornece pro corpo grandes quantidade de fito nutrientes.
Em algumas culturas manjericão é conhecido como a “erva santa”. Essa erva aromática é geralmente cultivada por suas folhas e sementes. O manjericão gosta de calor, de climas tropicais. Os peritos identificaram mais de 60 variedades de manjericão, e estes são classificados em três tipos principais: doce, roxo e espesso. Essa erva super saudável cresce bem em qualquer espaço em seu quintal. Corte e replante os brotos e você vai observá-los crescer. Dessa forma você vai ter sempre essa planta em casa.
O manjericão é uma das ervas mais saudáveis conhecidas pela humanidade. Sempre use-a fresca, porque essa é a melhor maneira de desfrutar de seu aroma doce e grande sabor. Mas, não é só sabor. O manjericão oferece uma quantidade impressionante de nutrientes essenciais, incluindo a vitamina K, conhecida pelo seu papel na coagulação sanguínea.
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Acredite ou não, apenas 2 colheres de sopa de manjericão oferta de cerca de 29% da ingestão diária recomendada desse nutriente. Também é rica em vitamina A. Os poderosos antioxidantes protegem as estruturas do corpo contra danos induzidos por radicais livres. Isso impede que o colesterol no sangue comece oxidação e, portanto, protege contra a aterosclerose, ataque cardíaco e acidente vascular cerebral.
Manjericão é rico em cálcio, ferro, manganês, magnésio, vitamina C e potássio. Também fornece fortes propriedades anti-bacterianas e contém flavonoides conhecidos pela sua capacidade de proteger estruturas de DNA.
Benefícios para a saúde:
Antioxidantes poderosos
Muitos estudos descobriram que o manjericão protege contra o efeito de produtos químicos cancerígenos perigosos.
Antibiótico natural
De acordo com um estudo recente, o manjericão é um dos maiores antibióticos naturais. Isto vem como resultado do seu teor de substâncias anti-microbianas. Quando combinado com alho cru torna-se o mais poderoso antibiótico natural na Terra.
Vasos sanguíneos mais limpos
O manjericão livra as artérias de mau colesterol LDL.
Outros benefícios pra saúde
Manjericão é usado no tratamento de diversos problemas de saúde, incluindo dores de cabeça, obstipação, diarreia, tosse, parasitas, verrugas, problemas renais e outros semelhantes. Você vai encontrar grandes aplicações em seus tratamentos caseiro.
Fonte: www.sitedobem.com/conheca-as-poderosas-propriedades-medicinais-do-manjericao
