Saúde

Sinais de alerta de que você está comendo muito açúcar

Sinais de alerta de que você está comendo muito açúcar

Hoje em dia, uma grande parte dos alimentos que consumimos diariamente contém muito açúcar. Muitas vezes oculto em alimentos processados. Mas médicos e especialistas sugerem que devemos consumir açúcar de forma moderada, já que o exagero tem um efeito muito prejudicial em nossa saúde. A nutricionista americana JJ Virgin escreveu um livro que visa alertar sobre os […]

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Assédio no trabalho – Como se prevenir e lidar com esse comportamento?

Assédio no trabalho – Como se prevenir e lidar com esse comportamento?

Assédio no trabalho é um tema grave, extremamente delicado, e que pode prejudicar ou até mesmo interromper a carreira de uma pessoa. Principais vítimas desse tipo de incidente, muitas mulheres abandonam seus empregos, por não saber como lidar com essa questão ou não encontrar respaldo para resolver o problema. Felizmente, existem algumas posturas que podem ser […]

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7000 estudos confirmaram que o açafrão pode mudar sua vida – aprenda incríveis maneiras de usá-lo!

7000 estudos confirmaram que o açafrão pode mudar sua vida – aprenda incríveis maneiras de usá-lo!

Um fato chocante é que mais de 40mil novas toxinas foram introduzidas em nosso ambiente no ano passado. O ar que respiramos, o alimento que comemos, a água, bem como inúmeros produtos de uso diário, como shampoos, cosméticos, produtos de limpeza, purificadores de ar, pastas de dentes, são carregados com produtos químicos perigosos. Muitos deles […]

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É possível engravidar na menopausa?

É possível engravidar na menopausa?

Durante a menopausa não é possível que a mulher consiga engravidar, pois o corpo não é mais capaz de produzir de forma adequada todos os hormônios necessários para a maturação do óvulo e preparação do útero, o que acaba impossibilitando a gravidez. A menopausa só tem início quando a mulher passa 12 meses seguidos sem ter menstruação de forma natural, […]

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