Dicas de Segurança Pessoal: 28 Dicas Fundamentais
Dicas de segurança nunca são demais, não é mesmo? Aliás, está aqui um pensamento perturbador: imagine de nossos hábitos cotidianos realmente estão comprometendo nossa segurança? Isto é completamente possível e muito comum!
Claro, a culpa nunca é nossa em caso de ataques violentos e trágicos, mas, no entanto, é completamente possível reforçar nossa segurança e garantir que estamos tudo ao nosso alcance para nos mantermos seguros.
Sendo assim neste conteúdo especial, separamos 28 dicas de segurança, dividido por várias áreas que são comuns em nossa vida. Então, continue conosco e aprenda se proteger de forma mais eficaz.
Dicas de segurança na internet
As novas tecnologias da internet e telefonia móvel deixaram nossa vida bem mais fácil. Afinal hoje, temos a possibilidade de conversar com nossos amigos no mundo todo, acessar nossos dados bancários, fazer compras online e postar fotos está cada vez mais fácil.
Mas, muitas pessoas pensam que estes sites e redes sociais são 100% seguras e acabam se descuidando, deixando a mostra dados pessoais e financeiros. Estes sites são muito úteis sim, mas podem apresentar um risco real a sua imagem se mal utilizado.
Sua Segurança na Internet
- Não salve suas senhas em computadores e gadgets com acesso à rede pública. Por exemplo, se você está no shopping e acessando seu computador pela internet deste local, não salve suas senhas nos sites nesta hora. Este deslize pode fazer com que pessoas mal-intencionadas tenham acesso a seus dados. Portanto lembre-se também de utilizar senhas diferentes para sites diferentes.
- Altere suas senhas periodicamente. Contudo se acontecer de seus dados serem roubados, você terá a garantia que a pessoa não terá acesso a ela por muito tempo. Certamente isto tornará mais difícil as pessoas acessarem seus dados pessoais. Uma boa prática de senha segura é misturar letras, números e símbolos.
- Não instale de forma alguma programas suspeitos. Na dúvida sobre se é seguro ou não? Não instale! Programas infectados podem conter vírus e malwares que podem roubar seus dados. Por isso, só baixe programas e outros itens em sites confiáveis e renomados;
- Cuidado com os links que você clica, principalmente nas redes sociais. Quem acompanha grupos no Facebook, por exemplo, já deve ter vistos links prometendo demais. Ou seja, quando a esmola é demais, o santo desconfia. Cuidado!
- Mantenha seu antivírus atualizado. Ele será sua defesa contra malwares e vírus. As versões pagas possuem mais garantias e configurações completas, mas há versões gratuitas que irão ajudar e muito;
Mas Não Pare Por Aí…
- Fique atenta aos e-mails falsos. Muitas vezes eles acabam caindo na nossa caixa de entrada. Aliás é comum virem com assuntos como traição, emprego, dinheiro e rastreamento de encomendas. Decerto não caia nessa e fuja de endereços eletrônicos desconhecidos;
- Verifique se o site é seguro. Afinal o Google oferece certificado de segurança para sites, que é famoso cadeado ao lado do domínio. Isto ajudará a garantir que o site é seguro e caso não seja, o navegador o apontará como perigoso. Contudo o cadeado precisa estar fechado, isso mostra que o site é seguro. Veja aqui acima do lado do link do balancacerta.com.br tem um cadeado fechado. É assim que os sites seguros são.
Dicas de Segurança no Trânsito
A saber, outro fator que nos preocupa em relação a nossa segurança é quando estamos no trânsito. Infelizmente, vivemos em cidades onde o trânsito é violento, sendo que o Brasil é o quarto país com mais mortes na estrada. A fim de garantir que você fique segura, confira dicas de segurança no trânsito:
- Não caia em provocações. Sabemos que há muitas pessoas sem educação, que fazem piadas sem graça ou são extremamente grosseiras. Não dê atenção a elas, apenas siga seu caminho e tenha em mente que há coisas bem mais importantes que isto;
- Vai viajar? Não se esqueça de levar o carro para a revisão e verificar que tudo está em dia. Além disso, fique atenta a data de validade do extintor de incêndio;
- Lembre-se também de descansar bastante antes de viajar. Evite o máximo dirigir cansada, pois isto afeta sua coordenação motora;
- Durante a noite, também evite também dirigir com as janelas abertas e com itens de valor à vista. Acima de tudo sabemos que assaltos no trânsito são uma realidade, e todo cuidado é pouco. Ainda assim em caso de assaltos, não reaja. Tenha também um celular reserva guardado junto à você, para casos de emergências;
- Caso vá uma festa ou algo do tipo, e consuma bebidas alcóolicas, não pegue o carro em hipótese nenhuma. Pegue um táxi, Uber ou carona com alguém que não tenha bebido;
- Fique atenta as placas de sinalização. Isto evitará grandes problemas, como entrar em ruas sem saídas, ir na contramão e também possíveis acidentes;
- Tem medo de dirigir? Procure um especialista para vencer este obstáculo. Este medo é normal e pode ser completamente superado!
Veja também: Síndrome de Burnout: O que é, causas, sintomas e tudo sobre a “síndrome do esgotamento profissional”
Dicas de Segurança Pessoal
Antes de pensar em qualquer outro tipo de segurança, é essencial na nossa segurança pessoa. Por isso, vamos destacar aqui sete dicas de segurança pessoal. Pessoas má intencionadas gostam de facilidades, e sempre irão esperar o melhor momento para agir.
Para você não dar nenhum tipo de facilidade, confira as dicas para não ser surpreendida com facilidade:
- Ao sair de casa, evite levar objetos de grande valor, como relógios, pulseiras, colares e outras joias. Também evite levar consigo grandes quantidades de dinheiro, dando preferência ao pagamento no cartão;
- Fique sempre atenta aos acontecimentos em volta. Caso note algo estranho, como alguém te seguindo, atravesse a rua ou entre em algum estabelecimento próximo;
- Está andando na rua? Não atenda o celular ou faça ligações enquanto está andando. Caso precise realizar alguma ligação importante, pare e entre em uma alguma loja ou restaurante para tal;
- Leve sua bolsa ou mochila sempre a sua frente, para mantê-las dentro do seu campo de visão. Isso irá dificultar a ação de batedores de carteira, que costumam roubar a pessoa sem que ela perceba;
- Evite andar em locais desertos e sem movimento. Mesmo que isso signifique andar mais, isso garantirá que ninguém irá te abordar sem nada acontecer;
- Quando for sair tarde de algum lugar, ligue ou avise por mensagem algum amigo ou parente. Se possível, peça que essa pessoa te espere no ponto de ônibus ou em algum local;
- Se puder, invista em aulas de Krav Maga ou defesa pessoal. Você aprenderá métodos e técnicas de combate, que visam proteger sua integridade física em caso de situações de riscos de violência.
Segurança da sua Residência
Você pode até não acreditar, mas ladrões e invasores avaliam toda a rotina da família ao escolher roubar uma casa. E isto é muitas vezes negligenciado por nós mesmas, afinal, sempre pensamos que isto não irá ocorrer conosco.
Mas o fato é que estamos sempre em perigo na nossa casa. Para evitar que possa ocorrer roubos e furtos na sua residência, confira dicas de segurança residencial:
- Atenção aos golpistas. Muitos invasores, para descobrir sobre a família, se passam por técnicas ou prestadores de serviços. Não atenda pessoas desconhecidas, somente aquelas solicitadas;
- Veja se estas pessoas estão devidamente identificadas pela empresa chamada. Uma dica de segurança é instalar um olho mágico na porta de segurança e também câmeras de segurança na rua;
- Ao sair de casa, deixe os objetos de valor em locais seguros. Assaltantes estão sempre em busca de objetos pequenos, mas com alto valor, como joias e notebook;
- Instale o máximo de obstáculos possíveis na sua casa. Como grades, cadeados de boa qualidade, janelas reforçadas e outros;
Veja Também: Estresse no trabalho sintomas e tratamento
- Se possível, invista em um sistema de monitoramento e alarme reforçado, pois isso desencorajará o bandido a tomar alguma ação de fato contra a sua casa;
- Seja sempre ágil na hora de entrar em casa. Ao chegar em casa, já deixe as chaves em mãos ou em bolso, e se for entrar com o carro, verifique primeiro se não há pessoas estranhas na rua, e se houver, dê uma volta no quarteirão até a situação se normalizar;
- Se for sair ou viajar, e tiver que ficar fora por alguns dias, entre em contato com algum vizinho, parente ou alguém de confiança e avise da sua saída. Peça também que eles deem uma olhadinha na casa para garantir que nada acontecerá sem que você saiba.
Conclusão
Essas foram algumas dicas de segurança para você garantir a sua segurança e da sua família. Ser roubado é absolutamente devastador e acontece com muito mais frequência do que você imagina.
Felizmente, há coisas que podemos fazer para ajudar a manter nossas casas e famílias seguras. Seguindo as dicas acima, você garantirá o máximo possível a sua integridade física.
Caso aconteça algo, tire fotos de todos os seus objetos de valor e anote todos os números de série dos equipamentos eletrônicos (e grave, se possível). Isso pode ajudar a identificar posses que foram roubadas e recuperadas, assim como bloquear estes aparelhos.
Também faça uma lista de números de emergência para manter no seu telefone, como da polícia, bombeiros, SAMU e outros importantes. Com isso, mais a atenção redobrada e um equipamento de segurança eficiente, você estará mais segura do que nunca!
Gostou desse post? Comente abaixo se você não sabia de alguma dica dada aqui, e como vai fazer para se proteger ainda mais. Compartilhe este post com amigos e familiares para que eles se protejam também. Abaixo tem botões facilitadores de compartilhamento para te ajudar a fazer isso. Um mega abraço e até o próximo post.
Veja Também: 6 atitudes práticas para uma mente forte e equilibrada
