10 alimentos que não deve comer depois da tatuagem

Depois de fazer a tatuagem é recomendado não consumir frituras, salsichas presunto, doces, bebidas alcoólicas e frutos do mar, pois podem estimular inflamação no corpo, o que atrasa a cicatrização da tatuagem. Além disso, esses alimentos podem favorecer o desenvolvimento de reações alérgicas, o que também pode interferir no processo de cicatrização e reparação do tecido.

É importante evitar esses alimentos durante o período de cicatrização e dar preferência a alimentos anti-inflamatórios e antioxidantes, como abacate, frutos vermelhos, laranja, salmão, chia e gergelim, por exemplo. Veja outras opções de alimentos que podem ser consumidos depois de fazer a tatuagem.

Dessa forma, é recomendado evitar alguns alimentos até 15 dias após a realização da tatuagem para garantir que a cicatrização aconteça corretamente. Os principais alimentos que devem ser evitados depois de fazer a tatuagem são:

Carne de porco;

Frituras, hambúrguer e fast-food;

Refrigerantes, sucos prontos e bebidas alcoólicas;

Embutidos, como salsicha, presunto, salame, mortadela;

Doces, chocolate, bolo e sorvete;

Macarrão instantâneo;

Comidas prontas congeladas;

Barras de cereal;

Caldo de carne em cubo;

Frutos do mar, principalmente camarão.

Esses alimentos, além de podem interferir o processo de cicatrização, podem também favorecer o surgimento algumas doenças quando consumidos de forma excessiva e frequente, como colesterol alto, diabetes e aterosclerose, por exemplo. Assim, é recomendado manter uma alimentação saudável e equilibrada depois que a tatuagem é feita.

Veja no vídeo a seguir alguns cuidados essenciais que devem ser seguidos depois de fazer uma tatuagem:

O que pode acontecer se comer esses alimentos?

Para que possuam efeito negativo no processo de cicatrização, é preciso que os alimentos a serem evitados sejam consumidos em grandes quantidades e de forma regular após a realização da tatuagem, pois assim é possível que exista um ambiente favorável para a inflamação, o que pode resultar no aparecimento de sintomas como:

• Inchaço e vermelhidão local;
• Coceira no lugar em que foi realizada a tatuagem;
• Dor na região da tatuagem;
• Febre baixa e presença de pus, o que pode ser indicativo de infecção, que também pode ser favorecida pela inflamação excessiva;
• Formação de queloide, que é uma cicatriz formada por maior quantidade de tecido, resultando em uma cicatriz em alto relevo.

Dessa forma, é importante evitar o consumo desses alimentos para que seja possível favorecer a cicatrização e dar preferência a alimentos com propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, além de fazer uso de pomada cicatrizante e antibiótica na tatuagem durante 15 dias, passar protetor solar e evitar que a tatuagem fique diretamente exposta ao sol. Confira outros cuidados que se deve ter após fazer a tatuagem.

Fonte: www.tuasaude.com/o-que-nao-comer-depois-de-fazer-tatuagem