6 chás para acabar com a diarreia
O chá de bagas de arando, canela, tormentila ou de hortelã e framboesa seca são alguns exemplos de excelentes remédios caseiros e naturais que podem ser usados para aliviar a diarreia e as cólicas intestinais.
No entanto, deve-se ir ao médico quando a diarreia é forte e surge mais de 3 vezes no dia e neste caso não se deve consumir nenhum chá, planta ou alimento que prenda o intestino porque a diarreia pode ser causada por algum vírus ou bactéria que precisa ser eliminado do intestino.
A diarreia é um sintoma causado pelo esforço do nosso corpo para se livrar de toxinas, agentes irritantes ou mesmo de infecções que estejam a afetar os intestinos. Muitas vezes ela vem acompanhada de outros sintomas desagradáveis como excesso de gases, espasmos intestinais e dor abdominal. É importante tratar a diarreia assim que possível, de forma a evitar o surgimento de outras complicações mais graves como fraqueza ou desidratação.
Saiba como preparar os 5 chás que ajudam a regular o intestino:
1. Chá de bagas de arando
Este chá pode ser preparado com bagas frescas de arando esmagadas, que possuem propriedades que acalmam a diarreia e a inflamação intestinal. Para preparar este chá vai precisar de:
Ingredientes
- 2 colheres de chá de bagas frescas de arando;
- 150 ml de água fervente.
Modo de preparo
Colocar as bagas numa xícara e com o auxílio de um pilão esmague ligeiramente as bagas, adicionando em seguida a água fervente. Em seguida, tampar e deixar repousar durante 10 minutos antes de beber.
É recomendado beber 6 xícaras de chá por dia, durante 3 a 4 dias ou conforme a necessidade e sintomas sentidos.
2. Chá de canela
Este chá possui propriedades que reduzem os espasmos intestinais e aliviam a diarreia e as cólicas intestinais. Para preparar este chá vai precisar de:
Ingredientes
- 1 canela em pau inteira ou esmagada;
- 1 xícara de água fervente.
Modo de preparo
Adicionar a canela em pau à água fervente e deixar a mistura ferver durante 5 minutos. Depois, desligar o fogo e deixar repousar a mistura durante 10 a 15 minutos. Este chá deve ser bebido ainda quente e 2 a 3 vezes por dia, antes das refeições.
3. Chá de milefólio
O chá desta planta possui propriedades que ajudam no tratamento de diversos transtornos digestivos, aliviando os gases, espasmos intestinais e a diarreia. Para preparar este chá, precisa de:
Ingredientes
- 2 a 4 colheres de chá de flores e folhas de Milefólio seco;
- 150 ml de água fervente.
Modo de preparo
Colocar as flores e folhas de Milefólio numa xícara e adicionar a água fervente. Tapar e deixar repousar durante 10 minutos. Coar antes de beber. Beber este chá 3 a 4 vezes por dia, conforme a necessidade e sintomas sentidos.
4. Chá de tormentila
Este chá possui propriedades que tratam e acalmam a cólica intestinal e a diarreia e para o preparar podem ser usadas raízes secas ou frescas da planta.
Ingredientes
- 2 a 3 colheres de raízes secas ou frescas de tormentila;
- 150 ml de água fervente.
Modo de preparo
Colocar as raízes da planta numa xícara e adicionar 150 ml de água fervente. Depois, tampar e deixar repousar durante 10 a 15 minutos e coar antes de beber. Este chá deve ser bebido 3 a 4 vezes por dia, conforme a necessidade.
5. Chá de hortelã e framboesa seca
Este chá é composto por uma mistura de plantas medicinais que ajudam a expelir os gases, secar as secreções, acalmar os espasmos intestinais e aliviar a inflamação intestinal. Para preparar este chá vai precisar de:
Ingredientes
- 2 colheres de chá de hortelã-pimenta seca;
- 2 colheres de chá de folha de framboesa seca;
- 2 colheres de chá de erva-dos-gatos seca;
- 500 ml de água fervente.
Modo de preparo
Fazer uma mistura com as ervas secas e adicionar a água fervente. Em seguida, tampar e deixar repousar durante 15 minutos antes de servir.
É indicado beber uma xícara deste chá de hora a hora, de acordo com os sintomas sentidos e necessidade.
6. Chá de folha de goiabeira
Tanto a camomila como as folhas de goiabeira possuem propriedades antiespasmódicas que diminuem as contrações do intestino ajudando a reter a fezes por mais tempo e por isso podem ser utilizadas em caso de diarreia que já dura mais de 3 dias e sob orientação médica.
Ingredientes
- 1 punhado de flor de camomila;
- 10 folhas de goiabeira;
- 250 ml de água.
Modo de preparo
Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por aproximadamente 15 minutos em fogo baixo. Apagar o fogo, tapar a panela e deixar amornar, depois coar e beber em pequenos goles várias vezes durante o dia.
